Szolgáltatások
Coaching Szolnok környékén - természetesen!Találd meg a hozzád illő utat!
Legyen szó személyes fejlődésről, munkahelyi kihívásokról vagy a csapatod erősítéséről, itt megtalálod a neked való megoldást.
Nézd meg a szolgáltatásaimat, és keress bátran, hogy együtt dolgozhassunk a változáson!
Önbizalom, önbecsülés
Az önbizalom és az önbecsülés alapja az önismeret és a belső erőforrásaink tudatosítása. A coaching folyamat során azon dolgozunk, hogy felismerd saját értékeidet és megtanulj a jelenben élni. Mindez segít, hogy stabilabbá válj a mindennapi kihívások közepette.
Kapcsolatok
A harmonikus kapcsolatok megéléséhez elengedhetetlen a kommunikációs készségek fejlesztése és az együttérző figyelem gyakorlása. A coaching segítségével feltárjuk a kapcsolati dinamikákat, és megtanuljuk kezelni a konfliktusokat, hogy erősebb és kiegyensúlyozottabb kapcsolatok alakulhassanak ki.
Kreativitás
A kreativitás nem csupán tehetség, hanem fejleszthető készség, amely segít új megoldásokat találni és rugalmasan reagálni a változásokra. A coaching során támogatlak abban, hogy új nézőpontokból láss helyzeteket és merj kísérletezni a különböző megoldásokkal. A kreativitás segít friss energiákat hozni a személyes és szakmai életedbe.
Természet
A természet közelsége megnyugvást és inspirációt ad. A coachingban gyakran alkalmazzuk a természet adta kereteket, hogy elősegítsük a belső harmóniát, a feltöltődést és a kreatív energiák felszabadítását, támogatva ezzel a fenntartható fejlődést és életvezetést.
Egyéni life és business coaching
Érkezhetsz hozzám magánéleti vagy munkahelyi kérdésekkel, elakadásokkal – mindkettőben közös, hogy a megoldás kulcsa benned van.
Akár a kapcsolataid harmonizálása, akár a munkahelyi működésed vagy a céged fejlődése a cél, a coaching Szolnok területén vagy online is támogat abban, hogy tudatosabban cselekedj, új nézőpontokat keress, és visszatalálj a belső egyensúlyodhoz.
Mi történik, ha jelentkezel?
- Az e-mailes vagy telefonos kapcsolatfelvétel során egy ingyenes, kötelezettségmentes konzultációt egyeztetünk.
- Ezután indulhat a legalább 5 alkalmas coaching folyamat.
- Hetente vagy kéthetente találkozunk, alkalmanként 60 percig.
A találkozók lehetnek:
-
- egy szolnoki belvárosi irodában,
- a céged által biztosított irodában Szolnok és Tiszakécske között
- a természetben (a Tisza- vagy a Zagyva-parton),
- esetleg online, Google Meet-en keresztül.
Árak magánszemélyeknek:
- 5 alkalmas coachingcsomag: 80.000–90.000 Ft (a helyszíntől függően)
- További alkalmak: 16.000–18.000 Ft/60 perc
Ha cégvezetőként keresel egyéni business coachingot, kérj egyedi árajánlatot!
Kérdésed van?
Előzetes konzultációért írj nekem üzenetet az alábbi gombra kattintva!
Munkahelyi wellness és wellbeing programok
A wellbeing több, mint fizikai egészség: a mentális jóllét is kulcsfontosságú a hatékony és fenntartható munkavégzéshez.
Egyre több cég ismeri fel, hogy a munkatársak elégedettsége és jólléte közvetlenül befolyásolja a vállalat eredményességét.
Ezért a munkahelyi wellness programok fontos részét képezheti az egyéni coaching, amely lehetőséget ad a munkavállalóknak, hogy szakmai vagy személyes kihívásaikkal kapcsolatban támogatást kapjanak.
Az egyéni coaching Szolnok környékén vagy az online térben is elérhető, keretei hasonlóak az előző blokkban ismertetetthez, azzal a különbséggel, hogy itt a cég a megrendelő.
A coaching helyszíne lehet:
- a természeti környezet,
- az én szolnoki irodám,
- a cég által kijelölt iroda (elsősorban Szolnok környékén),
- vagy az online tér.
Árajánlat és kapcsolatfelvétel:
Minden céges megrendeléshez egyedi árajánlatot készítek.
Kérlek, keress bizalommal telefonon vagy e-mailben, hogy megbeszélhessük a részleteket!
Konzultáljunk!
Ha szeretnél velem dolgozni, kérj a céged, számára egyedi ajánlatot! A coaching Szolnok környékén vagy online is rugalmasan elérhető – kérdés esetén keress bátran!
Önismereti csoport, csoportos coaching
Az önismereti utazás és az önbizalom fejlesztése során a csoport ereje különösen fontos: a tagok egymást támogatva erősödnek.
A csoportos coaching mindig egy konkrét témára vagy fókuszra épül (pl. szülő-gyermek kapcsolat, munkahelyi kiégés stb.), hogy célzottan segíthessem a résztvevőket.
Ha úgy érzed, szívesen csatlakoznál, vagy kíváncsi vagy a következő alkalmakra, írj nekem bátran!
Örömmel értesítelek, amint elindul a következő csoport. Várható helyszínek: Szolnok, Tószeg, Tiszavárkony, Tiszakécske. Szólj, ha a te településeden is lenne igény egy csoport indítására!
Érdekel a csoportos coaching?
Írj nekem, hamarosan válaszolok!
Teamcoaching,
céges tréning
Már elérhetőek a cégek, kisebb és nagyobb vállalkozások, valamint teamek számára testre szabott teamcoaching és tréning programok.
Mi a különbség?
- A teamcoaching a csapat együttműködését, kommunikációját és hatékonyságát fejleszti a coaching eszközeivel, a csapat valós kihívásaira fókuszálva.
- A tréningek játékos gyakorlatokon keresztül fejlesztik a csapattagok készségeit, például kommunikáció, konfliktuskezelés vagy kreatív gondolkodás területén.
Mindkét programot a megrendelő igényeihez igazítom, hogy a lehető legnagyobb értéket nyújtsa a csapat és a vállalat számára.
Rugalmas helyszínek:
- Országszerte vállalok teamcoachingot és tréningeket
- A cég irodájában, online vagy külső helyszíneken is
Árajánlatot mindig egyedi igények alapján készítek.
Kapcsolatfelvétel:
Ha szeretnél velem dolgozni, keress bizalommal telefonon vagy e-mailben!
Konzultáljunk!
Ha szeretnél velem dolgozni, kérj a céged, csapatod számára egyedi ajánlatot!